Kinesiology Tape
ຈຸດປະສົງການນໍາໃຊ້
1. ປ້ອງກັນຂໍ້ຕໍ່, ກ້າມຊີ້ນ, fascia ແລະບັນເທົາອາການເຈັບປວດໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ.
2. ຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບກ່ຽວກັບຂໍ້ຕໍ່ແລະ tendons, ສົ່ງເສີມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ຜ່ອນຄາຍຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງກ້າມຊີ້ນ;
3.Auxiliary correcting deformities, tendon contracture, ສ້ວຍແຫຼມຫຼືຊໍາເຮື້ອການບາດເຈັບ tendon, ການປິ່ນປົວການຟື້ນຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນ.
ຂໍ້ມູນຈໍາເພາະ
ຂະໜາດ | ການຫຸ້ມຫໍ່ພາຍໃນ | ການຫຸ້ມຫໍ່ນອກ | ຂະໜາດບັນຈຸນອກ |
2.5ຊມ*5ມ | 12 ມ້ວນຕໍ່ກ່ອງ | 24ກ່ອງ/ກ່ອງ | 44*30*35ຊມ |
3.8ຊມ*5ມ | 12 ມ້ວນຕໍ່ກ່ອງ | 18ກ່ອງ/ກ່ອງ | 44*44*25.5ຊມ |
5.0ຊມ*5ມ | 6 ມ້ວນຕໍ່ກ່ອງ | 24ກ່ອງ/ກ່ອງ | 44*30*35ຊມ |
7.5ຊມ*5ມ | 6 ມ້ວນຕໍ່ກ່ອງ | 18ກ່ອງ/ກ່ອງ | 44*44*25.5ຊມ |
ວິທີການນໍາໃຊ້
1. ທຳຄວາມສະອາດຜິວໜັງບາງສ່ວນກ່ອນ.
2. ຕັດຂະຫນາດຕາມຄວາມຕ້ອງການ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕາມທໍາມະຊາດຕິດ tape ເທິງຜິວຫນັງ, ກົດເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍການແກ້ໄຂ.
3.Stick ຜະລິດຕະພັນກ່ຽວກັບ tendon ແລະເມື່ອຍຂອງຮ່ວມກັນ.
4. ເມື່ອອາບນ້ໍາ, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຈີກ tape, ພຽງແຕ່ເຊັດໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າເຊັດຕົວ, ຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້, ຖ້າອາການລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງປາກົດ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ plaster ອ່ອນໆຫຼືຢຸດການນໍາໃຊ້.
ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ
ມັນເປັນການເຫມາະສົມສໍາລັບປະເພດຕ່າງໆຂອງບານ, ເກມເຊັ່ນ: ບານເຕະ, ບ້ວງ, ບານສົ່ງ, ແລະ badminton, ກິດຈະກໍາການອອກກໍາລັງກາຍເຊັ່ນ: ການແລ່ນ, ຖີບລົດ, ປີນພູ, ລອຍນ້ໍາ, ການສ້າງຮ່າງກາຍແລະອື່ນໆ.
ປະສິດທິພາບຂອງ tape kinesiology
1. ເສີມຂະຫຍາຍການປະຕິບັດການກິລາ
2.ບັນເທົາອາການເຈັບ
3.ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງ
4.ຫຼຸດອາການບວມ
5.ສົ່ງເສີມການປິ່ນປົວຂຶ້ນ
6.Support ເນື້ອເຍື່ອອ່ອນ
7.ຜ່ອນຄາຍເນື້ອເຍື່ອອ່ອນ
8. ອອກກໍາລັງກາຍເນື້ອເຍື່ອອ່ອນ
9. ທ່າທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ
10.ປ້ອງກັນກ້າມຊີ້ນ